什麼是自由基?

氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物,喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子,這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子,造成連鎖反應,數量無可計數,就產生了人體的氧化現象,人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除,任憑氧化肆虐,細胞、血管,就會同生繡的鐵窗一樣,日積月累下來,變得脆弱不堪,導致器官病變,喪失原有的功能,也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管,甚至會引起基因突變,研究指出,85%以上的疾病皆與它有關,如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。

為什麼會產生自由基呢?

抵抗自由基的建議

1.暴露在污染物質中,應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡,維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作,多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類),或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅,舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物,以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。

人體內不可能沒有自由基,一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質,要靠適切的營養及保健。

來自花蓮的天然草本茶-刺五加

刺五加是很強的天然抗氧化劑,長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』,僅三片葉子且莖脈長滿尖刺,其性味及成份特殊。

在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加,經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包,安全、衛生又方便飲用

官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美國川普政府上任後,首屆美中外交安全對話21日在華府舉行,北韓與南海成為兩大議題。國務卿提勒森在會後表示,中國大陸理解北韓對美國而言是最大的安全威脅(top security threat);美國對南海立場不變,反對透過軍事化與越權的海事主張而改變現狀。

美方在記者會上並未提及台灣議題,但根據中國大陸外交部的新聞稿,中方在對話中強調在台灣、涉藏問題上的原則立場,以及美方恪守有關承諾、妥善處理相關問題的重要性;該新聞稿引述美方表示,美國政府堅持奉行一個中國政策。美方承認西藏是中國一部分,不支持分裂中國的活動。

相較於美國聚焦在北韓與南海,中方外交部公布的新聞稿顯示,中方重視戰略意圖,即維護好自身主權、安全和發展利益,努力實現「兩個一百年」奮鬥目標和中華民族偉大復興的中國夢;新聞稿並寫道,雙方要尊重彼此政治制度和發展道路,尊重彼此的主權和領土完整,以及彼此的發展利益。

南海部分,提勒森說,美國對於南海的立場不變,反對透過在南海軍事化,以及不受國際法支持的越權海事主張而改變一直以來的現狀,捍衛航行與飛行自由;中國大陸承諾根據公認的國際法原則,包括聯合國海洋法公約,以和平方式解決爭端。

但中國大陸外交部的新聞稿強調,中國鳳林五加茶禁忌對南沙群島及其附近海域擁有無可爭辯的主權,中方有權採取措施維護自身領土主權和海洋權益。

而美中外交安全對話前不久,剛獲北韓釋放的大學生溫畢爾,返美不到一周便過世;美國總統川普譴責北韓政權殘暴,並在20日透過推特表示,雖然很感謝中國大陸國家主席習近平與中方在北秀林西伯利亞人蔘功效與作用及食用方法韓問題上的幫忙,但沒有奏效。

雖然如此,馬提斯21日仍表示,中方繼續在北韓問題上努力;中國大陸對於北韓結束核武的立場與美國一樣,雙方繼續朝此目標前進。

提勒森則指出,北韓是區域當前最嚴重的威脅,美中皆要求北韓完全無核化,呼籲北韓停止非法的核武與彈道飛彈計畫,美中承諾全面執行聯合國安理會相關決議;美國向中方重申,若要防止該區域緊張情勢升溫,中國大陸有更大的外交責任,在經濟與外交方面對北韓政權施加更多壓力。

中國大陸表示,他們提出的「雙軌並行」思路和「雙暫停」倡議得到國花蓮五加茶會苦嗎際社會廣泛理解和支持,有關各方應積極考慮採納。

美中外交安全對話由提勒森(Rex Tillerson)、美國國防部長馬提斯(Jim Mattis)主持,中國大陸代表為國務委員楊潔箎、中央軍委聯合參謀部參謀長房峰輝等人。
美國國務卿提勒森(右)與國防部長馬提斯(左)21日主持首屆美中外交安全對話後,在國務院舉行記者會,說明此次對話聚焦北韓與南海。華盛頓記者張加/攝影
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  • 富里刺五加粉抗疲勞
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  • 新城三葉刺五加副作用
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