什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
蘋果也宣布跨入虛擬實境，今年秋天將推出首款支援高階虛擬實境系統與Vive的Mac作業系統High Sierra，蘋果已與SteamVR平台做整合，未來將會藉由其開發者相關計畫支援Vive應用，宏達電Vive也成為蘋果虛擬實境系統合作夥伴。此外，蘋果推出新款iMac Pro，支援虛擬實境功能，也成為市場焦點。
HomePod採用升級的Siri技術，更容易理解與音樂相關指令，蘋果表示，「我們真的相信它能讓家庭音樂體驗提升到更新的層次。」這款裝置有六具麥克風，售價三四九美元（約台幣一萬○五○○元），有白色與太空灰兩顏色，十二月起會先在美國、英國及澳洲等地上市。蘋果執行長庫克說：「HomePod將重塑家庭音響。」相較之下，亞馬遜智慧喇叭Echo僅一七九美元，Google Home則賣一一○美元。
除了播放音樂，HomePod也一樣能協助用戶管理日常生活。如今看來蘋果希望擴大Siri的運用，把Siri從iPhone帶到家裡，進而變成蘋果其他產品和服務的中樞。
過去三年來蘋果不斷收購研發擴增實境（ＡＲ）相關技術的公司，這次也在ＷＷＤＣ展現成果。蘋果推出的AR Kit利用iOS裝置內建的相機、處理器和動作感測器，讓數位影像也能出現在實體世界。
知名蘋果分析師孟斯特也看好ＡＲ的前景，表示這種技術「將成為未來的操作系統」，他認為蘋果這回發表的AR Kit「領先其他所有項目一光年」，但獲得的關注似乎不是那麼明顯。庫克長期以來一直看好ＡＲ，知情人士指出，蘋果也正在研發智慧眼鏡。
過去三年WWDC均著重在軟體升級，而今年除了HomePod外，蘋果也推出多個硬體更新，包含MacBook Pro、iMac和MacBook Air等。
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卓溪鄉三葉刺五加的功效之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」卓溪鄉三葉刺五加的功效，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
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